捻挫

足首・手首・指など関節をひねった際に、靱帯が引き伸ばされたり断裂したりするケガです。腫れ・痛み・内出血が出やすく、「少し痛いだけ」と放置すると慢性的な不安定感や再発につながることがあります。早めの固定と適切な処置で回復を早めましょう。

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打撲

ぶつかりや転倒など外からの衝撃で、筋肉や組織にダメージが起きた状態です。内出血や腫れが広がりやすく、初期に温めたり強く揉んだりすると悪化する場合があります。「これくらい大丈夫」と思わず、早めに状態を確認することが大切です。

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肉離れ

走る・蹴る・ジャンプなど急激な動きで筋肉が断裂するケガです。太もも・ふくらはぎに多く、受傷時に「ブチッ」という感覚を伴うことがあります。無理をすると悪化し復帰が長引くため、早期の安静と適切なリハビリが重要です。

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シンスプリント

走る競技に多い、すねの内側に生じる慢性的な痛みです。練習量の急増や硬い路面での走り込みが原因になりやすく、陸上・サッカー・バスケットボールをする中高生に多く見られます。放置すると疲労骨折に進行するケースもあるため、痛みを感じたら早めにご相談ください。

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オスグッド

成長期の中高生に多い、膝のすぐ下の骨（脛骨粗面）が出てきて痛むスポーツ障害です。ジャンプや走る動作で太ももの筋肉が脛骨を引っ張り続けることで起こります。成長とともに改善することが多いですが、適切なケアをしないと痛みが長期化することもあります。

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膝の痛み

階段の上り下り・しゃがむ動作で痛む、長時間歩くと痛くなるなど、膝の痛みの原因はさまざまです。ジャンパー膝・ランナー膝・変形性膝関節症など、症状・年齢・スポーツの種類によって適切な対応が異なります。まずは痛みの原因をしっかり見極めることが大切です。

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腰痛

急に動けなくなるぎっくり腰から、慢性的な重だるさまで、腰痛のタイプは人それぞれです。姿勢の悪さ・筋力不足・スポーツ動作の繰り返しなど原因も多岐にわたります。痛みを抑えるだけでなく、再発しない身体づくりまでサポートします。

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股関節痛

鼠径部（足の付け根）や股関節まわりの違和感・痛み・つまり感は、見落とされやすい症状のひとつです。開脚するとつまる、長時間座っていると痛くなる、走ると鼠径部が痛むなどの症状がある方はお気軽にご相談ください。スポーツ選手にも多い症状です。

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肩の痛み

腕が上がらない・夜間に痛みで目が覚める・投球時に痛むなど、肩の痛みには四十肩・五十肩・投球障害・腱板損傷など様々な原因があります。放置すると可動域がどんどん狭くなることもあります。スポーツ復帰を目指す方から日常生活の改善を求める方まで幅広く対応しています。

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どの症状か迷っている方へ

症状が複数ある、どれに当てはまるかわからないという場合も、お気軽にご相談ください。
痛みのプロフェッショナルが、あなたの状態に合った施術をご提案します。