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股関節痛

股関節痛

相模原で股関節の痛み（開脚・走ると違和感）や違和感でお悩みの方へ。スポーツ障害に特化し、原因分析から施術・トレーニングまで対応。柔軟性改善・パフォーマンス向上・再発予防をサポート。

その違和感、放置するとパフォーマンスが落ちます

  • 開脚すると股関節がつまる・痛い
  • 走ると違和感が出る
  • 足が上がりにくい・動きが硬い

このような症状は、股関節の機能低下やスポーツ障害のサインです。

軽い違和感でも放置すると、
膝・腰の痛みやパフォーマンス低下につながることがあります。

このようなお悩みはありませんか？

  • 開脚ができない・痛い
  • ダッシュや方向転換で違和感がある
  • 股関節が引っかかる感じがする
  • ストレッチしても改善しない
  • 病院で異常なしと言われたが不安
  • 1つでも当てはまる方は要注意です

股関節の痛みの原因とは？

股関節の不調は、股関節単体ではなく
全身の連動の問題で起きているケースが多いです。
主な原因は、

  • 股関節周囲の筋肉の硬さ
  • 骨盤の動きの悪さ
  • 体幹の安定不足
  • 足首・膝との連動不良
  • 神経のコントロール低下
  • そのため、股関節だけ治療しても改善しないことが多いです

なぜ改善しないのか？

よくある対処法は、

  • ストレッチだけ
  • マッサージだけ
  • 安静

これでは一時的に良くなっても、
動きのクセや原因が残るため再発を繰り返します

当院の施術｜根本改善＋再発予防

えんどう∞スポーツ接骨院では、

① 原因分析

  • 股関節だけでなく全身の動きをチェック
  • 走る・開脚・動作パターンを確認

② 神経×動作改善

  • 筋肉＋神経にアプローチ
  • 正しい身体の使い方へ修正

③ パーソナルトレーニング

  • 柔軟性＋安定性を同時に向上
  • 再発しない身体づくり
  • 「柔らかくするだけ」で終わらせません

スポーツでの影響

股関節の不調は、

  • スピード低下
  • キレの悪さ
  • ケガのリスク増加
  • 早めに整えることでパフォーマンスも上がります

実際の改善例

患者 中学生サッカー部
↓ 走ると股関節に違和感
↓ 約1〜2週間で違和感軽減
結果 3週間で問題なくプレー
患者 高校生陸上部
↓ 開脚時の痛み
↓ 動作改善＋トレーニング
結果 柔軟性改善＋痛み消失

※症状・状態により個人差があります

放置するとどうなる？

股関節の違和感を放置すると…

  • 膝・腰の痛みにつながる
  • 可動域制限の悪化
  • パフォーマンス低下
  • 違和感の段階での対処が重要です

当院が選ばれる理由

  • スポーツ障害・動作改善に特化
  • 学生アスリート多数来院
  • コンディショニングラボ完備
  • 個別メニューで対応

よくある質問

Q 痛みが軽くても通った方がいいですか？
A

違和感の段階が最も改善しやすいです
Q どのくらいで改善しますか？
A

軽度であれば1〜3週間で変化が出ることが多いです
Q 保険は使えますか？
A

症状により適用可能です

今すぐ対処したい方へ

股関節の違和感は
早めの対応がパフォーマンス向上のカギです

悪化する前に、まずは一度ご相談ください。

  • まずは一度ご相談ください

この方は今すぐご相談ください

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