CONDITIONING LABO
【6月は“疲労”と“痛み”が増えやすい時期です】
6月は、梅雨による気圧変化や気温・湿度の上昇により、
身体の不調が出やすい時期です。
さらに、
総体予選・中体連・大会シーズンが重なり、
学生アスリートは疲労の蓄積やケガのリスクが高まります。
・最近、身体が重い
・部活後の痛みがなかなか引かない
・腰やすねの痛みを我慢している
・寝ても疲れが抜けない
・試合が近く、コンディションを整えたい
このようなお悩みはありませんか?
「少し痛いけどプレーできる」
その状態を放置すると、
パフォーマンス低下や長期離脱につながることもあります。
えんどう∞スポーツ接骨院 CONDITIONING LABOでは、
スポーツ障害・コンディショニング・疲労回復まで、
一人ひとりの状態に合わせてサポートしています。
酸素ボックスや鍼治療、
コンディショニングケアやパーソナルトレーニングも対応可能です。
大会前のケアや、
繰り返す痛み・疲労感でお悩みの方は、
お気軽にご相談ください。