CONDITIONING LABO
春の部活スタートで増加中!膝・かかと・腰の痛みは早期対応がカギ|成長期のスポーツ障害はお任せください
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新学期・新チームが始まり、
膝の痛み・かかとの痛み・腰痛などのスポーツ障害が急増しています。
✔ サッカーで膝が痛い
✔ 走るとかかとが痛い
✔ ジャンプで膝の下が痛む(オスグッド・ジャンパー膝)
✔ 練習後に腰が痛い
✔ 成長痛と言われたけど不安
このようなお悩みはありませんか?
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その痛み、
「筋力不足」ではなく“動きのズレ(神経の問題)”が原因かもしれません。
マッサージや電気治療だけでは
一時的に良くなっても再発するケースが多いです。
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当院では
✔ スポーツコンディショニング
✔ 動作分析(神経・身体の使い方)
✔ 1人1人に合わせたトレーニング指導
を組み合わせて
👉 早期回復+再発防止+パフォーマンス向上
までサポートしています。
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特にこの時期は
👉 試合・大会
👉 レギュラー争い
👉 ポジション争い
が始まる重要なタイミングです。
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「そのまま様子を見る」ことで復帰が遅れるケースが非常に多いです。
少しでも違和感がある場合は
早めのケアをおすすめします。
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【対応症状】
膝痛/オスグッド/シンスプリント/かかと痛/腰痛/肉離れ/捻挫 など
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👉 ご予約・ご相談はお気軽に
(当日予約OK)