~treatment×performance×conditioning~
こんばんは!今日はブログを書くのが遅くなってしまいました💦ブログ担当のジョニー💀です。
今日から9月。なんだが寒かったですね。涼しさと通り越してしまいました。笑
どんどん寒くなると身体が冷えやすくなります。特に夏のエアコンやアイス🍨冷たい飲み物のツケがこれから回ってきます。。。
そんな時は、腸マッサージやラジオ波がおすすめです!
女性の8割は、便秘と言われていますし。
最近では、女性だけでなく男性も便秘の人も少なくありません。
えんどう整骨院の腸マッサージは、ラジオ波でお腹を温めてから手を使いマッサージしていきます。基本的に痛いことはありません。
初めての方は、カウンセリングして現在の腸年齢や腸の状態から施術頻度を決めていきます。そして、日頃のアドバイスもさせていただきます。
女性も男性もOKです!
ご気軽にご予約ください!
初めての方は、2,200円(初診料)➕4,950円(施術料)になります。
相模原 えんどう整骨院 Eトレーニングスタジオ
こんにちは!ジョニー💀です。皆様いかがお過ごしですか??
今日で8月も終わり。なんだか夏が終わるのも寂しいものですね。。身体も肌寒い。。まぁ、骨だけしかないんですけども。
今回は、なかなか痛みが取れないや早く痛みを取りたい、治療していてもなかなか良くならないなど。困ったことはありますか??
ご自身が感じている痛みが必ずしも痛みの原因ではない事もあります。
痛みは原因をしっかり治療しなければ、なかなか良くならないですよね。
えんどう整骨院では、痛みの根本を探しだし、
最良の機器を利用して痛みを和らげ、治癒促進を手助けします!
今通っているところでは、なかなか良くならない。一度他のところでも診てもらいたいなど。
何かありましたら、ご気軽にご相談ください!
病院や他の整骨院、接骨院に通っていても大丈夫!保険証を使わずに治療もできるメニューがあります。
ぜひ一度お越しいただきたいと思います。
相模原 えんどう整骨院✖️Eトレーニングスタジオ
おはようございます!ブログ担当のジョニーです💀
最近は、運動不足解消のため24hのスポーツジムに通っている方も多いのではないでしょうか?
24hのトレーニングジムは、月額も比較的料金設定も安くなってますし、通いやすいですね!
身体を動かすことはとても大切!でも皆さんちゃんと終わった後のストレッチや日々のメンテナンスしていますか?
身体を動かしてそのあと何もしないでいるとせっかく動かした身体(筋肉)はかたくなってしまいます。
自分でセルフでやることは大切ですが、
運動する頻度に合わせて他者の力をかりて身体をメンテナンスしてあげる事がとても大切です!
セルフケアだけでは、追いつかない所を私たちにお任せしてもらえないでしょうか??
当施設は、スタジオを完備している事もあり
怪我以外のスポーツマッサージやスポーツストレッチ、ボディケア、筋膜リリース、ラジオ波を使ったコンディショニングにも対応いたします!
もちろん、スポーツやトレーニングしていて痛めてしまったなどなども対応しています。
トレーニングジムではできないメンテナンスをぜひえんどう整骨院にお任せください!!
相模原 えんどう整骨院✖️Eトレーニングスタジオ
こんにちは‼︎えんどう整骨院のブログ担当のジョニーです。これからのブログ担当者として余生を暮らしてゆきます。お初の方は、スタッフ紹介をご覧ください。
皆さんは、部活やスポーツで怪我をされて整骨院や病院に通院されていた方も多いのでは。。。
では、怪我が治ったあとはどうしていますか?一般的なのは、あとは自分でリハビリやってくださいと終わってしまうケースが多いのでは。
しかし、怪我後のリハビリやトレーニングは競技復帰するためにとても重要になります。そして再受傷しないためにも必要です。
えんどう整骨院では、早期治療はもちろん怪我後どうしたらいいのなどの疑問や質問にもお答えしていきます。
予約を取られて当施設にきていただいても良いですし、今度オンラインでのカウンセリングも考えております。
当施設の1Fでは、トレーニングスタジオでリハビリ やパーソナルトレーニング、教室なども行っております。
8割が学生です。学生にトレーニングが必要?と思われる親御さんも多いかと思いますが、子供こそ学生こそいろいろなトレーニングが必要です。
そして、学生、子供の身体の土台を作るためのトレーニング施設ってほとんどないですよね。
もっとうまくなりたい。怪我したくない。レギュラー取りたい。負けたくない。そんな思いを応援します‼︎
トレーニングスタジオでは、体験トレーニングを行っております。
トレーニングを今後やるやらないにしても1度体験してみる価値ありです。
HPの予約サイトより24h予約可能です。
いつでもお待ちしてます。 byジョニーでした。
相模原 えんどう整骨院 Eトレーニングスタジオ
こんにちは!もう少しで夏休みも終わりますね。子供たちも夏休みが伸びてしまいました。。今週が夏休み最後の週末となると家族でお出かけすることもあるかと思います!
そーなると久々の運転という方もいるのではないでしょうか?
交通量が増えると交通事故も起こることも多くなります。
自分が気をつけていても、相手からもらう事もありますのでお気をつけてくださいね!
万が一交通事故を起こしてしまい怪我した時などは、整骨院で治療を行うことが可能です。
ほとんどの場合は、窓口料金の負担なく治療を受ける事ができます。
もし交通事故で治療が必要になった時は、夜遅くまで対応しているえんどう整骨院をご利用ください!!
もしわからない事がありましたら、ご気軽にご相談ください!
相模原 えんどう整骨院 Eトレーニングスタジオ
えんどう整骨院では、学生向けの教室を開催中です。
もっと野球が上手くなりたい、サッカーが上手くなりたい、自分のやってるスポーツがうまくまりたい
よく怪我をしてしまう、成長痛が治らない、怪我が治ってもまた再発してしまうなどなど
根本的な身体の操作の仕方や身体の土台作りなどを教えていきます。どんな競技での共通の内容です。
子供たちがやってるスポーツにプラスして行うことでどんどん上達していきます。
グループレッスンになりますので、お友達や同じチームメイトと一緒にできます。
未来ある子供達をサポートしたい‼︎と考えて作った教室です。料金も比較的安心した料金設定にしてあります。
無料体験もありますので是非お越しください。
相模原 えんどう整骨院×E training studio ∞
こんにちは‼︎えんどう整骨院×E training studio ∞ の遠藤です。この度整骨院(2F)をリニューアルいたしました。1室完全個室を作り、足や手首など椅子で施術ができるようにしました。
予約優先制にはなりますが、予約なしでも痛めている部位によっては、待ち時間少なく対応可能です。
1Fはトレーニングスタジオになっており入りづらさや不便をお掛けする場合もありますが、そのまま入ってきていただければと思います。
えんどう整骨院は、早期回復に努めております。
急性期は、保険診療が可能です。(問診により判断させて頂きます。)慢性的な痛み、他の病院に通院中でも保険を使わずに施術することもできます。
いつでもご相談ください。
相模原市 えんどう整骨院×E training studio ∞
【エドゥトレ セミナー】
☆エドゥトレの全てをやっちゃいます☆
☆自分の身体に投資しろ☆
日時: 9月12日(日) 10:00〜17:00
場所: えんどう整骨院×E training studio∞
対象:『トレーナー』『医療従事者』
『指導者』『学生』『選手』など。
料金: 30,000円/学生:25,000円
※税込価格です。
定員:8名
《目的》
・パフォーマンス向上
・競技能力向上
・ケガの予防
・リハビリ …など。
◉どの競技共通の土台作り(身体操作)を
中心に、セミナーをすすめていきます。
《お問い合わせ・お申し込み》
えんどう整骨院×E training studio∞
TEL : 090-4368-2556
メール : endo16hirotaka@gmail.com
本日は、えんどう整骨院のカスタムメニューのご紹介!
成人男性 ウォーキングの際、歩きはじめに股関節あたりがポキポキ言う感じがする。動きが悪いなどの訴えあり。
怪我ではない方も多く来院されます。
今日は、関係する部位をほぐして股関節周りの筋膜リリース。手技中心に行っていきました!
症状や状態に応じて
施術内容が変えられるのがカスタムメニューのいいところ!
どうしたらいいか?
どこへ行ったらいいのか?
わからない時でもご相談ください!
相模原 えんどう整骨院 Eトレーニングスタジオ
【グループトレーニング】
本日は、バラバラメンバー!
中学③年生、高校①年生、専門①年生×2の
合計④名でトレーニングをやりました。
③人はサッカー、①人はバスケです。
各種スポーツに共通したトレーニングをやりました(^^)
今回はバラバラのメンバーでしたが、友人・仲間・チームメイト同士でトレーニング出来ます!
それなりにツラいトレーニングを、盛り上げながら楽しくやりませんか!?
トレーニングは楽しくやらないと(^^)笑
小学生同士でのグループトレーニングもやってますよ!
・ムーブメント(身体操作)
・コーディネーション
・体幹トレーニング
・アジリティ
・自重トレーニング …など。