CONDITIONING LABO
こんにちは!
本日8/19(火)☀️、最高気温37℃、最低気温24℃
お久しぶりです!ブログ担当の三小田は高校ラグビー合宿に行っていたためお休みを頂いてました!
また今日から発信して行きますので宜しくお願いします!
今回は肋骨骨折についてお伝えして行きます。
🤔肋骨骨折って何?
・まず肋骨(ろっこつ)とはですが、胸を囲むように並んでいる骨で、肺や心臓など大事な臓器を守っています
・その肋骨にヒビが入ったり折れたりすることを肋骨骨折といいます
🤔どんな人がなるの?
・物や人に当たる事が多い方(コンタクトスポーツや球技種目など)
・骨が弱っている方(くしゃみや激しい咳で発症)
・重いものを持つことが多い方(肋骨に力がはいりすぐて)
🤔どんな症状があるの?
・胸や脇腹の痛み
・動いたり咳したりすると痛む
・押すと顕著に痛みがある
・呼吸が浅くなる(多くは安静で回復します)
🤔治療法は?
・基本安静でくっつく事が多い
・痛み止めで呼吸をしやすくする
・必要に応じて電気治療
🤩当院で出来ること
・呼吸がしやすいように筋肉などにアプローチ
・治癒力を上げるための電気治療(マイクロカレントなど)
☝️最後に
・肋骨は骨の中に隙間がある含気骨と呼ばれるので意外と折れたりします。肋骨が折れると息がしづらいなど日常生活にも影響しやすいため早期の対応が必要です。しっかりと処置してあげれば問題ないので困った際はお気軽にお越しください!