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NEW★講習会企画！

NEW★講習会企画！

今回新しく講習会の内容が増えました！

今までは、ＫＯＢＡトレのみの対応でしたが、皆様の要望にお応えして、

内容を増やしました。

 

★menu★

解剖学(30分)・・・いろいろな種目に合わせて身体のしくみを知ろう！

↓

ストレッチ(パーソナル)or　ＫＯＢＡトレ(60分)

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栄養学(30分)・・・試合前、試合後など何を摂ったらいいかなど。

という流れでやらせていただきます。

トータル的なメニューにすることでより理解を深めていただきたいと思ってます。



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