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ニュース

夏季休暇のお知らせ

8/6~8、16,17は誠に勝手ながら夏休みとさせていただきます。

そのほか通常通りになります!

どうしても時間内に来れないなども個別に対応致します☺

相模原中央区、緑区、南区

HEALTH&BEAUTY

女性専用整骨院  えんどう整骨院

トレーニングルーム 

この度、えんどう整骨院はトレーニングスタジオをオープンすることになりました!

場所はえんどう整骨院と同じビルの2階になります☺

8月始めにはopenできると思います。

ウエイト系の器具やその他の器具も徐々に揃っていきます。

パーソナルトレーニングやグループトレーニング、ウエイトトレーニングなど

幅広く行う予定です(^^)/

詳細は後日・・・。

 

相模原市中央区、緑区、南区  えんどう整骨院

16,17日は休診日です。

明日と明後日は休診日となります。

梅雨もまだ明けず、暑い日が続きますが・・・

体調に気をつけてくださいね☺

火曜日(18日)から通常診療になりますので、お早めにご予約ください!

HEALTH&BEAUTY

相模原市中央区 えんどう整骨院

美体幹トレーニング

夏に向けて体幹トレーニングしませんか?

今年こそ水着が着たい!

ぽっこりお腹解消したい!

くびれがほしい!

ぷよぷよお腹におさらばしましょう(^^♪

姿勢もきれいに、腰痛予防、ロコモ予防にも!

マンツーマンでの指導しますので、その方のレベルにあったメニュー

作成します。

是非ご興味ある方は、気軽にお問い合わせください☺

 

美体幹トレ  45分  3000円

 

相模原市中央区   南区  緑区  えんどう整骨院

JR 横浜線 相模原駅徒歩5分  パーキングは、近隣のコインパーキングをご利用ください。

ラジオ波フェイシャル

新メニュー『ラジオ波フェイシャルエステ』始めました。

今回はラジオ波を使ってフェイシャルの施術をしていきます。

普通のフェイシャルエステとは違い、ラジオ波を使って施術していきますので、

真皮層まで浸透してハリやくすみの気になる肌を元気のある肌に変えていきます。

血行も改善しますので、肌のトーンも変わります。

施術後の肌の違いをお確かめください。

 

『ラジオ波フェイシャルエステ』  ¥2500-

(+¥500-で高級化粧品を使用した保湿をさせていただきます。)

相模原市 中央区・緑区・南区

えんどう整骨院

LINE@始めました。

このたびLINE@を始めました。

お得な情報やショップカードの発行、今度クーポンなども発行していきます。

毎月のおすすめメニューや新メニューもご紹介していきますので

是非お友達追加してください。

ID:@dgn8889gで検索

 

※友達追加された方は、お手数ですがスタンプなどを一度確認のため送信お願いします。

その後LINE@からの予約をお取りいただけるようになります。

嵐にしやがれ

土曜日にテレビを見ていたら、V6の岡田准一さんが出演していました。

岡田さんは、3種のインストラクターの資格を持っているそうです。

ご自身でも筋トレや体幹トレーニングをされているらしく、

やはりどんな職種の方でも体幹、軸をしっかりすることが大切なんだなと感じました。

その際O脚改善のトレーニングをしていて、私もO脚を直したいと思っていたので

やってみようと思い、一昨日から継続しています!

もうすでに内転筋と殿筋に筋肉痛が。。。

鍛える証拠ですね。

何より衰えていることにびっくり。

真面目にトレーニングします。

そして忘れず、プロテインとサプリメントの補給もします。

歳を重ねても、元気で若々しくいたいですもんね(^^♪

 

身体の外から体幹トレーニング!身体の内から腸マッサージ!

両方できる整骨院☺えんどう整骨院  相模原市中央区  体幹トレ  腸マッサージ

腸活しませんか???

皆さんは自分の健康状態をどう把握しますか?

人それぞれあると思いますが、一つのメアスとして「どんなウンチ」が出ているかです!

女性は、特に便秘の方が結構いますよね?

2,3日は出ない。ひどい人は1週間は出ない。自力で出せないから薬に頼る。

色々いますが、体質だと思ってませんか?

体質=体の質(中身)

中身を変えれば、体の質は変えられる!

どうしたらいいか知らないだけ。

一生そのままでいきますか?

それとも改善して快調、快便でいきますか??

腸の健康は、病気しらず!

ちゃんと知識を身につけ、腸美人になりましょう(^^♪

 

相模原市中央区  えんどう整骨院  腸マッサージ

出張ハッピー腸マッサージ

IMG_8384

明日はいよいよ市川にて腸マッサージを施術させていただきます。

まだまだ知名度は低いですし、腸の重要性や必要性を知らない方に施術をしながら

お伝えできればと思っています。

初の出張にドキドキワクワクしつつもちょっとした小旅行を楽しみたいと思います。

そのため整骨院はお休みです。

相模原市 えんどう整骨院   出張  腸マッサージ

 

体幹トレーニング再開

ここ最近体幹トレーニングの問い合わせを多くいただいております。

今までは主人がKOBAのライセンスを持っていたので個人のトレーニングを

やっていたのですが、ここ最近の問い合わせの多さからやはり体幹の重要性を

感じ体幹トレーニングを再開することにしました。

もともと主人のサポートを多少していた経験とプラスで指導を受けました。

至らないところもありますが、精一杯やらせていただきます!

初めての方や一般の方を対象に基本や初級を中心にやっていってます。

気になる方は是非お問い合わせください(^^♪

 

相模原  体幹トレ  えんどう整骨院

 


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